RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). C’est une méthode manuelle et naturelle, qui consiste à exercer une pression sur des zones dites « réflexes » du pied, qui correspondent à une partie du corps, un organe ou une glande.
Comment fonctionne la réflexologie plantaire ?
L’application de pressions sur certaines zones réflexes du pied permet de localiser des tensions, et de rétablir un équilibre sur la partie du corps, organe ou glande correspondante. Les stimuli sont envoyés grâce aux pressions exercées sur les zones réflexes du pied, parcourent le système nerveux jusqu’au cerveau. Ce dernier renvoie à son tour des réponses physiologiques, qui peuvent être d’ordre moteur, viscéral ou glandulaire.
Concrètement, comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
La séance de réflexologie plantaire se divise en deux étapes complémentaires (voir schéma ci-dessous).
Recueil d'informations
Informations administratives, discussion du motif de votre visite et recueil de toute information complémentaire que vous jugerez utile
Séance de
réflexologie plantaire
Vous vous installez confortablement sur la table de massage, pieds nus. Au cours de la séance, j’exercerai des pressions douces successives sur différentes zones réflexes de vos pieds, chaque zone étant liée à une partie du corps, un organe ou une glande. La réflexologie plantaire peut induire une détente nerveuse profonde, favoriser un drainage doux, et libérer des tensions organiques, et ce, dès la première séance.
Durée d'une séance :
- 45 minutes (adulte)
- 30 minutes (enfant)
Interventions auprès des personnes âgées et en établissement :
J’interviens également auprès des personnes âgées, en résidence autonomie, en EHPAD ou dans un cadre de soins palliatifs, en proposant des séances de réflexologie douces et adaptées à l’état de santé et aux besoins de chacun.
Ces interventions peuvent être proposées de manière ponctuelle ou récurrente, selon les besoins de la structure et du public accompagné.
Elles s’inscrivent dans une démarche de confort, de détente et de mieux-être, en complément de l’accompagnement existant.
Chaque intervention est pensée au cas par cas, en lien avec la structure, son organisation et les spécificités du public accompagné.
Les établissements ou structures peuvent me contacter pour étudier la possibilité d’une intervention en cliquant ici.