INTOLÉRANCE AU GLUTEN - MALADIE COELIAQUE - SENSIBILITÉ AU GLUTEN
Vivez pleinement votre vie, même avec une intolérance au gluten
Et si votre vie n’était plus dictée par votre intolérance au gluten ?
→ Vous venez d’apprendre votre intolérance au gluten et vous ne savez pas par où commencer : quoi manger, comment organiser vos repas, comment éviter les erreurs.
→ Vous suivez déjà un régime strict et lisez toutes les étiquettes, mais votre ventre reste sensible, inconfortable et imprévisible.
→ Vous mettez en place des stratégies comme "sauter un repas", avant un trajet en voiture, une réunion, une sortie, par peur de douleurs, ballonnements ou besoin urgent d'aller aux toilettes.
→ Vos journées sont rythmées par le stress des repas : préparer vos propres plats, refuser des invitations, chercher des restaurants « safe ».
→ Vous n’osez plus en parler : ces symptômes sont intimes, et les remarques du type « c’est dans ta tête » ou « tu pourrais faire un effort pour une fois » vous fatiguent.
→ Vous vous sentez seul(e) et incompris(e), avec l’impression que personne ne mesure vraiment ce que vous traversez.
→ Et ce n’est pas qu’une question de ventre : fatigue, brouillard mental, irritabilité, troubles du sommeil, réactions cutanées… Tout votre équilibre est affecté.
Et si vous pouviez enfin...
✓ Savoir quoi manger et organiser vos repas sans gluten en toute confiance, même en dehors de chez vous.
✓ Sortir, voyager ou aller au restaurant sans stress, sans craindre une urgence digestive ni devoir toujours repérer les toilettes.
✓ Déguster vos repas sans inconfort ni peur de “mal faire”, et retrouver plaisir à cuisiner, manger et partager vos repas.
✓ Retrouver légèreté, spontanéité et bien-être dans vos journées : moins de contrôle, plus de liberté, même après un régime strict.
✓ Installer un équilibre qui apaise votre ventre et allège votre charge mentale au quotidien.
C’est précisément ce que je vous propose !
Un accompagnement naturel, sur-mesure,
profondément respectueux de votre rythme, de votre corps et de votre vécu.
Pour que vivre sans gluten devienne simple, serein, et apaisant pour votre digestion.
Cet accompagnement est-il fait pour moi ?
✅ Je veux savoir exactement quoi manger et comment organiser mes repas, pour retrouver confort et sérénité au quotidien.
✅ Je veux comprendre ce qui provoque encore des inconforts malgré mon régime, et pouvoir agir en toute autonomie.
✅ Je suis suivi(e) sur le plan médical et je cherche un accompagnement complémentaire, naturel et respectueux de mon rythme.
✅ Je suis prêt(e) à m’investir pour retrouver bien-être, énergie et légèreté.
✅ Je cherche une approche douce, personnalisée, loin des méthodes extrêmes ou restrictives.
❌ Même si ma situation me pèse, je ne suis pas prêt(e) à changer mes habitudes pour l’instant.
❌ Je veux uniquement des conseils alimentaires génériques ou une simple liste d’aliments interdits.
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